昨日の夕方はリ＊イ＊のジムで久しぶりに汗を流した ３週間も運動をしていなかったので歩くのが精一杯 走ろうとするととたんに息が切れる・・・・・・・ これからトレーニングを始めてなんとか福井マラソンにも参加しようか 悩むところである・・・・・・ //…