2008-07-08から1日間の記事一覧

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モチベーションはなかなか上がらないがそれでもしぶしぶトレーニングはしている。先週は水・金・日とジムへ行った・・・・・・金曜はレベル１０で走り始め終わりかけに１１まであげてなんとか３０分以内ではしることが出来たところが日曜は全然ダメ・・・…