2009-01-13から1日間の記事一覧
昨日もレベル１０で頑張ってみたが途中でトーンダウン・・・・ 何度かレベル８に落として息を整える・・・・・・ それでも４０分走り続けた・・・・・６・２ｋｍ・・・・・・ ジムのマシンはいつまでもマシンを独占できないように ４０分でスイッチがオフに…
昨日もレベル１０で頑張ってみたが途中でトーンダウン・・・・ 何度かレベル８に落として息を整える・・・・・・ それでも４０分走り続けた・・・・・６・２ｋｍ・・・・・・ ジムのマシンはいつまでもマシンを独占できないように ４０分でスイッチがオフに…
