昨日は夕方の４時ごろに「ちょっと１５分だけ・・・」 と横になったら６時過ぎまで寝てしまった・・・・・ もうトレーニングに行く気はしない・・・・・ それどころか風呂上りのビールを止めているので 風呂にも行く気もしなかった・・・・・・・・ 事務所で…