昨日、リ○イ○のサウナで知り合いの中国整体の先生に 久しぶりに会う・・・・・・・僥倖？ 俺がハムストリング筋がいつまでも痛いと訴えると いろんなストレッチの仕方をサウナの中で教えてくれた・・・・ 今度の日曜の丸岡古城マラソンまであと３日しかない …