2011-08-25から1日間の記事一覧

肩が痛い・・・・正確に言うと肩から肩甲骨にかけての筋肉が バリバリに凝り固まっている・・・・・・ 一昨日、上腕三等筋を鍛えるために弱いゴムチューブを引っ張ったせいだ 弱い弱いふにゃふにゃのチューブを引っ張る力も今の俺にはないのだ・・・ おかげ…