ここのところ生活リズムが狂っている・・・・・・ 夜は普通に10時頃に眠りにつけるのだが１〜２時間で目が覚めてしまうのだ そしてそれからはもう眠れない・・・・・・ 仕方がないので撮り溜めたくだらないバラエティ番組を ぼんやり見ながら朝まで過ごす・…