昨日は昼の12時過ぎにリライムへ行く・・・・・・ 左足の腫れものは多少痛かったがなんとか我慢して１０km走る それから風呂に入って帰りに食料品を買い込んで 家に着いたのは４時半・・・・・・・ まッ 多少早いけど腹も減ったし、食うか・・・・ と夕御飯…