2013-05-16から1日間の記事一覧

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腕や背中は痛いがトレーニングは無理矢理やっている・・・・・今週も毎日リライムのジムに通っている昨日もイヤイヤながらジムへの階段を登った・・・・筋トレをやってもランニングをやっても根気が続かないが仕事をしていないので無理矢理身体を動かさ…