昨日は久しぶりに眠れなくて困った・・・・・ 午前中ははアキラと大宮の掃除をしていたし 夕方にはリライムのジムにも行った・・・・昼寝もしていない 日中の運動量が足らなかったはずはないのだが どういう訳か夜眠れなかった・・・・・・ 思い当たるのはい…