昨日は４日ぶりにジムに行く・・・・・・・ 右ひざの状態はイマイチだが「ままよ！」とマシンに乗る 痛いの、痛いの、飛んでいけ〜〜とばかりに走ってみる 意外に走れる・・・・・・・・ こないだの高浜マラソンの時よりは痛くないかもしれない この分だと１…