じわじわと体重が増えている・・・・ いつのまにか６２ｋｇをオーバーしてしまった トレーニングをサボる日はあるのに 酒を飲むのを止める日はない・・・・やっぱ、しゃーないナ //////////////////////////////////////////////////////// バカ学会が「軽減…