睡眠導入剤のおかげかよく眠れる・・・・・ ここでは毎朝6時半から目覚めのヨガをすることになっているが 今朝は起きれなかった・・・・・・ 午前6時30分−目覚めのヨガ 午前7時30分−気功法体操 午前8時−治療（マッサージ、吸盤治療、背筋伸ばし） 午前10時−…