昨日は一日中ダラダラと過ごしてしまった・・・・・・ 今度の日曜は大野名水マラソンでハーフを走ることになっている 左ふくらはぎは全く気にならなくなった ただ左の足首が少しだけ痛む やはり無理がかかっているのだろう・・・・・ もっと体重を落とせばい…