一昨日、鼻くそほどトレーニングをした・・・・・ おまけに夜中にオリンピックの卓球女子団体の試合を見てしまったので 昨日は一日中寝てばかりいた・・・・ イカンなああ〜〜〜 こんなんで秋のマラソンシーズンを乗り切れるのだろうか？ 年内にフルマラソン…