よく寝た・・・・・やはり60歳のフルマラソンは身体に堪える 昨日は午前中に1時間半、午後に2時間眠りこけていたのに 夜もまた11時半には夢の中・・・・・ 今朝の8時まで寝ていた・・・・もう赤ん坊並みの睡眠時間だ
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