2018-06-26から1日間の記事一覧

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昨日の夕方の体重は５９・９５ｋｇ・・・・・あぶない・・・かろうじて６０ｋｇを切る 日曜・月曜といくらフルマラソンのあととはいえ暴飲暴食した覚えは無い それでもこの体重増加だ・・・・やはり加齢と共に基礎代謝量が減ってきているんだろうな 若い頃は…