2019-02-09から1日間の記事一覧
昨日の夕方の体重は６０・６ｋｇ・・・・・ やっぱり今回のフルマラソンは完走は無理みたいだ キロ７分で４２ｋｍを走ると４時間５４分でゴール出来る・・・ハズである でも飲まず食わずで５時間近くも走るわけにはいかない だからキロ６分半か６分４５秒ぐ…
昨日の夕方の体重は６０・６ｋｇ・・・・・ やっぱり今回のフルマラソンは完走は無理みたいだ キロ７分で４２ｋｍを走ると４時間５４分でゴール出来る・・・ハズである でも飲まず食わずで５時間近くも走るわけにはいかない だからキロ６分半か６分４５秒ぐ…
