ついに花粉症の季節がやってきてしまった・・・・・ 数日前からマスクをして防御をしているが今日は目が痒い ４月中頃までは我慢の日々になる・・・・ 昨日は夕方にリライムのジムへ行った 日曜のフルマラソンのダメージは木曜まであったけど 昨日はなんとか…