2019-05-28から1日間の記事一覧

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昨日の朝はポン友Ｋとウォーキング・・・・動的リハビリであるところが今回は土曜に５２ｋも走った割には身体はさほどしんどくない先々週の鯖江マラソン以来朝のウォーキングをリハビリと考えているけれど鯖江マラソンの翌日が一番しんどくてそれからここ…