2019-07-20から1日間の記事一覧

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昨日の朝は雨予報だったので前日からウォーキングは中止と決めていた実際は曇りで歩こうと思えば歩けたらしいが俺はぐっすり夢の中だった前の日から８時間以上も寝たおかげで昨日は体調もそこそこ・・・・夕方にはナント！２日続けてとなるジムトレーニン…