2019-08-19から1日間の記事一覧

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昨日はちょっと気が向いて久しぶりに健康の森へ行って走ってみたやっぱりこんな気温の季節に走るもんじゃないね・・・・いつもの半分も走らないうちに汗ビッショリかいて心折れて帰ってきた去年は８月に４回もマラソン大会に出場してヘトヘトに疲れ果て …