2020-02-04から1日間の記事一覧

■

昨日の夕方、風呂から上がって直ぐにバンテリンをたっぷり肩にすり込み寝る前にはモーラステープを貼り付けその上からアマゾンで取り寄せたショルダーサポーターを装填してショルダーサポーターの上にホッカイロを貼り付けてパジャマを着込んだらどれが…