９月に入ってしばらくした頃、ふと思いついて来年のマラソン大会を想像してみた ３月には毎年恒例の能登和倉万葉の里マラソン大会がある その大会当日は和倉温泉の金波荘というホテルで泊まることにしている 旅行サイトのじゃらんは半年前から予約を受け付け…

結局昨日は午前２時過ぎまで眠れなかったが前日の５時よりはまだまだましだ 今朝は８時近くまでぐっすり眠る事が出来た・・・・やはりステロイドは劇薬だ 発売当時はまだまだその副作用が解って無くて「魔法のクスリ」と呼ばれていた 今はその副作用のおかげ…

もうすぐ午前１時だ・・・・・なかなか眠れない・・・・・ 皮膚科で貰ったステロイドの飲み薬が効いて症状はかなり治った感はあるが それでも痒いことは痒い・・・・・ 昨日は逆流性食道炎のせいで明け方胃のあたりを２時間ほどさする羽目になったので 今夜…