2021-02-04から1日間の記事一覧

昨日はリライムのジムで傾斜はランダム、速度は7・5で30分間走り続けることが出来た 次は速度8に挑戦してみたい 3月14日の若狭路レインボウラインマラソン大会に向けて当日までにはレベル10とまではいかなくてもせめてレベル9で走れるように体調…