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昨日も夕方になって強烈な眠気に襲われベッドに倒れこむ・・・・
８時頃に一旦目覚め、このまま朝まで眠ろうと思うが今度は眠れない
仕方がないので９時過ぎになって銭湯へ行く・・・
銭湯から出てからマンションへ・・・・・
カミさんの会社の状況を聞きに行く
俺が聞いてもどうにかなるものでもないのはわかっているが
こういうことは誰かに話すだけでも落ち着くものだ、と思う。
マンションを出たのが１１時半
事務所に戻って眠ろうとしたけど、なかなか寝付けず・・・午前１時・・・・
起きたのは２時半・・・・・・
こういのを睡眠障害というのでは、なかろうか？・・・・・・
とりあえず明日の朝は心ゆくまで眠っていようと思う・・・