月曜日だ・・・・今週は水曜日が休みでないから長い一週間になる。
・・・・・さて、行くか・・・・・・・・・・
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もの凄い風や・・・・・ちょっと怖いくらい・・・・
何か飛んできて頭を直撃されたら無事ではいられない・・・
そんなことが起きるかも知れんっちゅうくらい
凄い風や・・・・・・
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レーニングの成果が少しずつ現れている・・・・・
まずは、足。だいぶ引き締まってきた。
それとともに背中の肉が締まってくる。
運動している人間の見分け方は背中だとよく言われる・・・・
走ってさえいればだんだんと背中の肉は締まってくるのだ。
そして最後に残ったのが、腹・・・・(TT)
こいつが手ごわい・・・・しぶとい・・・・やっかい・・・・・
なかなか締まってくれない・・・特に上腹・・・・
下腹のほうはなんとか締まってくれるのだが・・・・
胃のあたりはぽっこり膨らんだままである・・・・・
かくなるうえは−絶食−するか・・・・それが一番難しい・・・・(TT)
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土曜から今日まで三日間、連日気温が20度を越えている・・・・
ところが、明日から三日間は雪マークが並んでいる・・・???@@)
どないなっとんじゃい?!・・・・・・
とにかく明日はモモヒキを穿くことを忘れないでおこう
と、思う・・・・・・・
昨日のK−1はおもしろかった・・・・ダウンの応酬にKO決着・・・・
八百長ちゃうか〜〜〜って、思うくらい・・・・
おかげで今日は寝不足だ・・・(TT)