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やっと土曜だ・・・・今週は中休みがなかったので長く感じた
夕方のリ＊イ＊でのトレーニングもほとんど毎日頑張ってきた
昨日主治医のとこで採血してきたけどさて結果はいかに？・・・
とりあえず血糖値は１１８だった・・・・問題は
ＨＢa1cとかいうやつの値だ・・・・・
これは過去一ヶ月どういう食生活をしてきたか・・・・というのが
如実に現れてしまう値なのだ・・・・・糖尿の酷い患者はだいたい１０前後
俺は前回7・9だった・・・・これをなんとか７以内に押さえ込みたい・・・・
ちなみにターザン山本は6・1だと言って威張っている・・・・フンッ・・だッ
ここんとこトレーニングは頑張っているが食生活のほうは・・・・
トレーニングのあとのビールがガマンできずに・・・ついつい・・・という
ことを繰り返している。だからたいして期待できない・・・・
それを知らずに主治医は「楽しみですね〜〜〜〜」とうれしそうな顔をしていた・・・
すんまへんな〜〜〜センセィ・・・・できの悪い患者で・・・・・