一年ほど前、原因不明の腹痛に悩まされていたころ
八百屋のKさんからM乳業のL○21というヨーグルトを勧められた
何個も食べる必要はないけど毎日食べてみたらどうかというアドバイス
俺はきっちり守った・・・・・
確かに食べ始めの数ヶ月は下痢もピタリと止まり腹痛も無くなった
しかし、この習慣も1年も続けていると腸の菌も耐性ができてきたらしく
近頃はたまに下痢もするようになってしまった・・・・・
なかなか「これだけ食べてれば大丈夫!」とはいかないみたいだ。
しっかしこの1年、このヨーグルトはいっぱい食べたと思う
365日のうち360個はきっと食べてる・・・・・