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昨日もレベル１０で頑張ってみたが途中でトーンダウン・・・・
何度かレベル８に落として息を整える・・・・・・
それでも４０分走り続けた・・・・・６・２ｋｍ・・・・・・
ジムのマシンはいつまでもマシンを独占できないように
４０分でスイッチがオフになるように設定されているのだ・・・・
４０分で１０ｋｍを走れれば一番いいんのだが、それは不可能・・・・
せめて４０分で８ｋｍ走れるようになりたい・・・・・・・