午前6時・・・・・屋根を打つ激しい雨音で目が醒める・・・・
(うへ〜〜今日はマラソン大会やで〜〜〜)
俺は布団の中でひとりごちる・・・・・・・・・・・
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なんとかマラソンを走っている間は天気はもってくれた・・・・
記録は5km、24分・・・・・・・
敗因(要因)はやはり体重か・・・・・・・・
練習不足に体重オーバー・・・・・予想タイムは23分〜24分だったが
かろうじて予想内に収まったという感じ・・・・・・
4月5日の駅前マラソンではせめて22分台を狙いたい・・・・・・
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ラソン大会のあと、極楽湯へ行きひとっ風呂浴びてから
一週間ぶりのビールにありついた・・・・・・・・
事務所で倒れるように寝入ってしまう・・・・・・・
午後からは再び土砂降りの雨・・・・・
結局、午前中の走っている間だけなんとか雨が降らなかった一日だった訳だ
ラッキーだったネ・・・・・・
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足が痛い・・・・やはり太ももの裏側・・・・・
ここの強化がこれからの課題だな・・・・・・・・・