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夕方、アキラから携帯イン・・・・・・
同期と飲み会に行くからアッシーになれと言う
なんと傲慢な！・・・・・・・しゃーない、１回だけやぞ・・・・・・
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明日は丸岡古城マラソンだ・・・・・
体重は60ｋｇオーバーを維持したまま・・・・
はてさて新しい走法がどこまで通じるか・・・・・
５ｋｍ、２５分ぐらいを目標にしたい・・・・