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昨日は久しぶりにリ○イ○のジムへ行った・・・・・
ストレッチのあとランニングマシンに乗る
すこしだけ歩いてからレベル８でゆっくり走ったつもりが
息切れがしてきて２ｋｍであえなくギブ・・・・・・
やはりこの歳でこれだけサボったらなかなか元には戻らないだろうな
福井マラソンまでにはせめて２５分を切るぐらいまで
調子を戻したいものだ・・・・・・・
猛母は昼には小さなうどんを美味しい美味しいと言って
食べていたのに夜には体調が悪くなっていた・・・・・
「３時ごろに急につらくなって・・・・・死ぬかと思った・・・」
と、全く笑えない話をする・・・・・・