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昨日はＭ整形外科でリハビリを受けてきた・・・・・
若いリハビリの兄ちゃんはいろいろ説明してくれるが
俺はあまり納得できない・・・・・
トレーニングならわざわざＭ整形外科まで足を運ぶ必要はないのだ
「兄ちゃん、家でできることはここではしないでおくわ
家で出来んことしてくれ・・・・」
と、次回の時には言おうと思っている・・・・・・
ん？やっかいな患者？・・・・・・んなあこたあねえやろ・・・・
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夕方にはリ○イ○のプールへ行く・・・・
背泳ぎの格好で腕を後ろ向きに回しながらプールの中を歩く
俺はこの運動が肩こりには一番効くと思っている・・・
それでも３０分ほどでギブだ・・・・・
まッ　今週は月・水・金のスイミングは達成できた・・・・
やれやれである・・・・・