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トレーニングを２日以上休むとだんだん筋肉は落ちていくらしい
身体が楽な方へとベクトルを向けてしまうのだ・・・・・
せっかく１２月はあんなに頑張ったのにここにきての
大ブレーキは本当に痛い・・・・・・・
医者は安静にしていなさいと言うが
木曜あたりから指示を無視してトレーニングを再開しよう
今度の日曜は奈良でマラソン大会に出る