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昨日、早朝の落ち葉拾いが効いたのか夕方に眠りこけてしまい
気がついたら午後７時・・・・・・仕方なくトレーニングはサボリ
それでも今日も午前３時に起きて
６時頃から再び落ち葉拾い・・・・・
昨日は７袋、今朝は８袋・・・・・あと１０袋分ぐらい残っている
明日は一気に片付けよう・・・・・
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背中と腕が痛いとすぐに身体が強ばる・・・・
しょっちゅう腕や肩を回していないと
上半身がバリバリになってしまうのだ・・・・
それに伴って体力も使っているみたいで
眠くて仕方ない・・・・・・
それでも今回は左腕はまだ無事なので
前回よりは症状が軽い気がする・・・・・