午前0時・・・・・・どういうわけか目が覚める
腰は痛いが目が覚めるほどの痛みでもない・・・・
Nの怨念がここまで飛んできたか・・・・
仕方が無い・・・テレビでも見ようかな・・・・
あッ・・・オリンピックはもう終わったんだっけ・・・
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午前3時・・・・・腰はシップを貼ったので痛くない
ただただ眠れない・・・・眠くならない・・・・午前3時
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近頃、ボッチからよく電話がかかってくる・・・・
こやつは高校時代からのツレだが去年の福井マラソンに出場してから
ラソンに目覚め、来月の能登和倉万葉の里マラソンには
俺と一緒に出場することになっている・・・・・
俺がフルマラソンの過酷さをさんざん吹聴したせいかトレーニングに余念が無い
どうやら先週の日曜も4時間かけて36kmほどを走破したらしい
これではどうやら次の和倉で師弟関係が逆転しそうである
そうならないためには夕方のリライムのジムでのトレーニングだけでは
練習量が足らず、午前中も健康の森に行って走るぐらいの勢いでなければならないが
そのためにはこんな時間にパソコンに向かってブログを書いていてはダメなのだ
はやく寝なければ・・・・・・
でも眠くない・・・・・トホホで孤独な爺さんである・・・
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午前7時30分・・・・・・アラームで起きる
3時半ごろ、少し眠くなったので横になってみたら眠れた
さあ、トレーニングを頑張ろう・・・・
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午後7時・・・・・・リライム3階のパソコンから・・・・
背中が痛くて仕方がないのでマッサージを受けることにする
これも日曜の激走の後遺症か・・・・・
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今日のマッサージ師の人は当たりだった・・・・・
背中も腰もかなり軽くなった・・・・シップもしていない
このまま朝まで眠れたら・・・