こないだの3泊4日の旅ですっかり太ってしまった
水曜は健康の森で、木曜はリライムのジムで
レーニングらしきものはすることはしたが全然体重は減らない
25日は京都くみやまマラソンでハーフにエントリーしている
このままではまたまた地獄を見そうだ・・・・・・