2015-05-05 ■ 昨日の昼は幾久公園で走りこみ・・・・・・ 300mトラックを30周、約10km・・・・・・ 午前中はなんとか雨ももってくれて走ることが出来た 今日はナント鯖江の西山公園までロードワーク、片道16km 往復で32km(!)だ・・・・・ さすがにくたびれた・・・・・・・ 17日のフルマラソンは大丈夫か?!