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毎日毎日プラプラ遊んでいるこんな俺でも
毎晩１０時ごろにベッドに横になって身体を伸ばす時はとても気持ちがいい
人間は１日８時間以上は横になっていないと白血球がうまく活動しないらしい
まッ　だからどうしたという話しだ・・・・
昨日は午前中は会社が休みの元嫁の買い物に付き合い
夕方にはリライムのジムで汗を流した
近頃凝っているステップを大相撲を見ながら踏む・・・・
昨日は５０段でギブアップしてしまった
今日は久しぶりに健康の森へ行って走るつもりだ
今度の日曜は金沢マラソンだ
５時間１５分あたりを目標に走ろうと思う