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昨日は午前中は仕事が休みの元嫁と買い出し
午後になって２階の畳を業者が持ってくる
もう少し時間がかかるのかと思っていたらあっという間に取り替えてくれた
家の中が新しい畳の香りで包まれる・・・・・
夕方にはリライムのジムで汗を流す
筋トレに内転筋運動２００回、ステップを１００段踏む・・・・
それから水泳パンツに履き替えてプールへ・・・・
なんとか１０往復泳ぐ・・・
昨日も後半になればなるほど変な力が抜けて９〜１０往復目は楽に泳げた
とはいうもののヘロヘロである・・・・
昨日は台風５号が福井県を通過して夜中の２時頃に雨音で目が覚めた
丁度世界陸上をやっていたのでぼんやりとテレビを眺めて過ごす
午前４時ごろにこれではイカンと思い直し
睡眠導入剤を飲んで横になった・・・・
白山ウルトラまでそろそろ１ヶ月だ
今日もトレーニングを頑張ろう・・・・・
頑張れ、俺・・・・
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昨日、リライムの風呂で頭を洗っているときに
あれ？！俺って姫路マラソンの抽選に申し込んでいなかったっけ？
と思い出した
家に帰ってランネットのエントリー済みページを下までスクロールしたら
ちゃんと抽選に申し込んでいた・・・・やれやれ
とはいっても抽選に当たらなければ出場できないけど・・・
にゃははは・・・・・いよいよボケが始まったみたいだ