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昨日は元嫁を会社まで送り届けてから健康の森へ行って走った
１周約４ｋｍのランニングコースを走ってから入り口の急な上り坂でランニング
それからまた４ｋｍのランニングコース・・・・きつかった
健康の森のプールは８月最後の日曜とあって子供達でいっぱいだ
プールで泳ぐのは断念して風呂に浸かってから帰ってきた
夕方にもまたリライムへ行く
午前中のランニングでヘロヘロになっていたので
昨日はさすがにスイムは休んでしまった
リライムは８月最後の日曜だというのに結構空いていた
毎年７月・８月は屋上ビアガーデンの客で土日は混み合うが
これで今年の夏もやっと一段落だ
そして俺のマラソン行脚が始まる・・・・・・
大丈夫かなあ〜〜俺・・・・・