今週は一週間まるまる晴天の日が続くらしい・・・・・
福井の桜はまだまだつぼみだが早く晴れているうちに咲いてくれないかな
昨日は夕方にリライムのジムへ行く・・・
毎週日曜にマラソン大会に出ているので火曜にトレーニングを再開するのは久しぶりだ
今回は日曜の夜にカイロを受けたので回復が早かったみたいだ
ちょっとしんどかったけど内転筋運動300回とステップ100段のメニューはなんとかこなした
今度の日曜は大阪で淀川ハーフを走ることになっている
走ったあとは学生時代のポン友フジキと飲み会だ・・・・
楽しみだナ・・・・アハハハ