2018-04-17 ■ 日曜の激走のツケは想像以上に大きかった・・・・・ 昨日は一日中筋肉痛でうめいていた・・・・・ 「年寄りの冷や水」そのものだな・・・・トホホ・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 孫来ぬ日 録画に溜まる アンパンマン やすじ