昨日は午前中に歯医者に行ってきた・・・・・
右の上の奥歯を抜かれる・・・・虫歯の治療らしい
次回の診療はは来週の月曜だ・・それまで右上の奥歯は無い
いつも右の歯で噛んでいたので左側の歯を使うのに慣れていない
これが結構ストレスである・・・・歳を取るのは哀しい
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日曜にハーフマラソンを走ったあと銭湯で体重を計ったら58・9kgだった
それから焼き肉をたらふく食い、ビールをがぶ飲みして
夕方にリライムの風呂で体重を計ったら60・9kgになっていた
今週はこの60・9kgを目安にして減量を始めようと思っている
月曜の昨日は昼ご飯を極力軽めにした
夕方の計量では60・7kg・・・・・・
今週末までに果たして俺は減量に成功出来るのだろうか?
ポン友のSが今度の日曜の勝山クロカンマラソン20kで俺に一矢を報いようと
虎視眈々と狙っている・・・・・
むふふふ・・・・・そうはさせるか、返り討ちにしてくれるわ・・・・
にゃはははは