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昨日もジムへ行った・・・・二日続けてなんかいつ以来だろう？
筋トレと内転筋運動とランニングマシン・・・・・
ランニングマシンといっても傾斜をつけてほとんど歩いていた
昨日の体重もトレーニング後で追い風参考ながら５８・５ｋｇ・・・・・
とりあえずはうつむくのが前よりは楽になったような気がする
明日は京都の亀岡でハーフマラソンを走ることになっている
心配なのは天候だ
前泊するホテル代がもったいなくて日帰りするつもりなんだけど
明日の朝に雪が降っているとちょっと困る・・・・
まあ近頃の気温の推移をみると雪が降ると言っても積もるような雪ではないとは思うんだが・・・