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昨日の朝もポン友Ｋとウォーキング・・・・・動的リハビリである

やはり少しだけでも動いていたほうが筋肉がほぐれるような気がする

実際、午後になってちょっとした用事で海辺の別荘まで１時間半ほどクルマに乗っていたら

すっかり足の筋肉が凝り固まってしまった・・・・・

やはり「動いて治す」が正解なのだろう・・・・・

昨日は貴景勝が再休場になったので栃ノ心はラッキーな不戦勝＆勝ち越し

これで１０勝まであと２勝だ・・・・・頑張れ、栃ノ心・・・・