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寝ても寝ても眠い・・・・・そして眠れる・・・・・

昨日は正午頃ウトウトっと３０分ほど寝て、昼ご飯を食べた後

午後３時頃からまたまた２時間近く眠りこけてしまった・・・・・・

それで夜は眠れないかというとこれがまたちゃんと１１時頃には睡魔君がやってくる

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昨日の朝もポン友Ｋとウォーキング・・・・起きるのは辛かったが歩き始めたら元気になった

やはり動的リハビリは凄い・・・・・

ただ、どうしてもお腹が空いて朝食を食べてしまう

５２ｋも走ったというのにお腹はポッコリ出たままだ・・・・トホホ・・・

天気予報ではこのまましばらく晴れの日が続くみたいである

今度の日曜は丸岡古城マラソン大会だ

日曜の予想最高気温は３０度！・・・・万全の暑さ対策が求められる

また背中に水筒をしょって走ることになりそうだ