10kマラソンぐらいでは俺の身体はどこも悲鳴をあげなくなった

本当はカイロに行く必要などないと思ったけど予約を入れてあったので日曜の夜は施術を受けに行った

施術をしてもらったら足はなんともないのに腰が張っているのがわかった

どうやらあの日は10kマラソンよりも会場までの往復4時間のクルマの運転のほうが身体には堪えたらしい

今日はこれから先々週末に腰の手術をしたシュウちゃんが入院しているという福知山の病院まで見舞いに行き

午後からは大阪へ寄って夜はM女史と飲む予定である・・・・

腰に負担がかからないように休み休み運転しなければ・・・・・