午前６時・・・・・携帯のアラームで目が覚める・・・・
ちょっと眠いからＫに今朝はウォーキングは休むとラインを入れようかと一瞬思ったけど
いやいや明日は福知山マラソンなんだから早起きの練習をしておかねばと思い直し起き出す
外は寒かったけど約１時間のウォーキング・・・・
明日は福知山でフルマラソンを走ることになっている
福知山マラソンというと寒いというイメージしかないが天気予報では明日は２０度近くまで気温があがるらしい
着替えのＴシャツをリュックに入れて走ったほうがよさそうだナ・・・・
体重は昨日の夕方の計量で６２ｋｇ、ジャスト・・・・
うむむ・・・・明日は過酷な戦いになりそうである・・・・
